O poder dos pequenos passos
Um olhar prático sobre hábitos, constância e mudanças possíveis.
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Bem-estar · E-BOOK DIGITAL
A arte de desacelerar
Pequenas pausas e reflexões para uma rotina com mais presença.
Sobre este e-book
Em meio a tantos compromissos, reservar tempo para si também é uma escolha. Este e-book reúne uma proposta de reflexões e pequenas pausas para observar seu ritmo, repensar prioridades e abrir espaço para uma rotina com mais presença.
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O que está incluído
- Um e-book em formato PDF
- Leitura em aplicativos compatíveis no celular, tablet ou computador
- Conteúdo em português
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